9 заметок с тегом

2020

Качество сна также важно, как и продолжительность

Качество сна также важно, как и продолжительность

Об этом многие пишут, но мало кто соблюдает.

Для полноценного сна необходима:

  • —полная темнота
  • — полная тишина

Они добавляют как минимум два дополнительных часа сна. То есть если вы легли спасть в таких условиях в 3 часа ночи и проснулись в 9 утра, то вы спали 8 часов.

Да, полная темнота означает, что в комнате абсолютно темно. Не полумрак, а «руки своей не видать». Повязка на глаза не очень подходит, так как суть темноты — вырабатывать мелатонин, а для этого все тело должно находиться в темноте.

Тишина должна быть во всем помещении. Беруши помогают, но есть еще костная проводимость звука, и она сильно влияет на отдых. Поэтому беруши не сильно спасают (но лучше, чем ничего).

Есть еще поверье, что час сна до двенадцати ночи это два часа сна. Но это не так. Этот миф пришел из факта, что лучше раньше лечь и раньше встать, чем наоборот. Ранний подъем (5 утра) это хороший биологический цикл.

Какой должна быть девочка/девушка/женщина?

Какой должна быть девочка/девушка/женщина?

Одна мама пишет в соцсети по поводу дня рождения своей дочери:

  • —Алине сегодня 16 лет. Невероятно волевая и жесткая. Сложная и прямолинейная в общении. Моя любимая.

Разве такой должна быть девочка/девушка?

Я думал: ласковой, заботливой, внимательной, умной, красивой. Я всякие волевая и жесткая — это проекция мамы из-за нехватки достойного мужчины рядом с собой.

Люблю придумывать новые матные слова

Люблю придумывать новые матные слова

Вслух ругаюсь матом крайне редко. Зато про себя — часто.
И хочется так пропесочить ситуацию или человека, что обычных «дебил» или «козел» недостаточно. В ход идут компиляции матных слов и их производные (мужской и женский род):

  • ебланат/ка
  • гандонононоёб/ка
  • сукапизд/ка
  • кабздасукадрот

И так далее. А вы придумываете матные слова?

Тень под объектом — уже моветон?

Тень под объектом — уже моветон?

Сколько себя помню: знакомые веб дизайнеры говорили мне, что тень обязательно должна быть. Объект не должен висеть в воздухе.

И вот уже несколько месяцев я в разных местах натыкаюсь на советы/правила убрать тень.

Дизайн сейчас в моде «плоский». Тень лишняя и не несет смысл. Только захламляет.

Вопрос: нужна ли тень на этом фото?

Почему не получается выбрать любимое дело

как выбрать любимое дело

Если люди, которые всю жизнь ищут своё призвание. Есть люди, которые постоянно пробуют что-то новое, чтобы найти занятие по душе.

Очень часто от этих людей слышно, что им быстро всё надоедает и становится не интересно. И они опять ищут новое хобби.

Решение этой проблемы простое. Мир и каждый человек в нём устроен так, что вам надо самому придумать для себя объяснение, почему вам интересно именно это дело.

Само по себе любое дело не интересно. Ваша задача придумать, почему оно вам интересно.

Всё, другого пути нет.

Дебильные игры — отбирать игрушки у ребенка

Дебильные игры — отбирать игрушки у ребенка

Заметил, что достаточно много взрослых как-то странно играют с детьми. Они отбирают у них игрушки и ждут, что ребенок начнет забирать у них обратно. В результате ребенок плачет и нервничает. Зачем так играть?

Или еще игра: мама заставляет собирать игрушки, когда ребенок еще не доиграл. Типичный пример: вечером надо собрать игрушки перед сном. Это полный трындец! Ребенок еще не доиграл, а игрушки надо собрать! То есть ребенок из кубиков построил целый город, расставил машинки, у него там люди ходят в магазины, летают самолеты и так далее. И тут приходит взрослый и говорит: «Так, идем спать, собирай игрушки по местам!».

Так делать нельзя! Ребенок должен собирать игрушки только тогда, когда он завершил игру. Сам завершил! Он сам решает, когда собирать игрушки. Только он.

Проблема игры «Отбери игрушку»

Забирать игрушки у ребенка это не только провоцировать невроз. Невроз — фигня. Гораздо хуже, что этим вы учите ребенка, что его право собственности может быть нарушено. То есть с детства вы приучаете своего ребенка, что во взрослой жизни к нему могут придти бандиты или чиновники и все забрать. И бороться с этим невозможно. Вы изначально программируете своего ребенка смириться с правом сильного. Вы удивляетесь, что в стране не чтут право собственности? Так вы сами его не соблюдаете в отношении своих детей! Конечно, если вы планируете вырастить из своего ребенка чиновника, который будет забирать у других, то можете продолжить в том же духе. Если вы за прогрессивное развитие, то отведите своему ребенку отдельную комнату и он может делать в ней все, что захочет: рисовать на стенах, собирать и разбрасывать игрушки, переставлять мебель. Это его неприкосновенное место и право на распоряжение им.

Проблема игры «Собери игрушки»

Играть в длинные игры это развивать в ребенке навык долгосрочного планирования. Если вы пресекаете такое развитие ребенка, то не удивляйтесь, что в стране бизнесмены предпочитают нахапать все быстро и свалить. Ведь научены в детстве, что может прийти «мама» и завершить бизнес. Научите своего ребенка играть в долгоиграющий бизнес — сделаете огромную пользу стране (и в первую очередь сыну, если он уедет из страны)!

И вот пичкая ребенка двумя такими установками вы сильно подрываете его будущее и мешаете стране вырваться из плена идиотизма.

Носить бижутерию — зашквар?

Носить бижутерию — зашквар?

Никогда не понимал девушек, которые носят бижутерию. Когда вместо золотой цепочки с бриллиантовым кулоном висит покрашенная желтой краской цепь и ужасная стекляшка.

Это все равно, что носить подделки (реплики) часов. Или покупать Panasonixxx. Или ставить Хакинтош. Это ущербное желание казаться лучше, чем есть на самом деле. Зачем?

Я ведь все равно пойму, когда стану раздевать девушку, что это не золото. Ну хотя бы по весу отличу.

Удалил Flash — он реально уже не нужен

Удалил Flash — он реально уже не нужен

Удалил Flash — он реально уже не нужен. Последний сервис который использовал флеш был cacoo. Но он уже несколько лет как на html5 переписан. Ну а флеш сидит в системе, апдейтится даже. И вот 1 января я его удалил. И за эти 7 дней ни разу не наткнулся на его необходимость. Вуаля! Флеш умер!

 Нет комментариев    88   16 дн   2020   flash

Фундамент денежного планирования

Фундамент денежного планирования

Долгое время я делал ошибку планирования. Я каждый год планировал заработать 100 денег, 100 000 денег, миллион денег и так далее.

Планы не всегда выполнялись. Но даже если и выполнялись, то не всегда это отражалось на улучшении качества жизни.

Самое интересное, что я много читал про планирование. Читал много и про то, что деньги это всего лишь кирпичики в руках строителя. Что мечтать о деньгах глупо, ведь строитель не мечтает, чтобы у него был миллиард кирпичей. Тем не менее суть эти постулатов ускользала от моего сознания и подсознания.

Но вдруг я совершенно случайно открыл для себя новый подход в планировании.

Планы не в деньгах, а в вещах.

В один прекрасный год я спланировал его не в доходах в долларах, а в вещах: купить новый диван в гостиную, достроить дачу, отдохнуть летом в Турции, зимой — в Польше.

И все в голове стало на свои места. Каждый заработанный доллар нес для меня смысл. Это не просто бакс, это кусочек дивана. А вот этот новый клиент оплатит мне кусочек Турции.

Деньги стало зарабатывать приятней — они обрели смысл. Но, как не покажется странным, деньги стало зарабатывать легче. Я уверенно стал понимать, сколько брать денег за свою работу. Раньше я не понимал, сколько стоит базовая установка и настройка сервера UBUNTU? Теперь знаю: плавки, шорты, сланцы, кремы мне и жене. После получения денег я сразу шел и покупал эти вещи. Так шаг за шагом у меня двигался прогресс-бар готовности проекта «Отпуск Турция».

Уже больше 4 лет я так планирую жизнь. Мне подходит такой способ. Пробуйте и вы.