21 заметка с тегом

психология

Никогда не извиняйся

Никогда не извиняйся

Пару месяцев назад получит от психолога совет не извиняться.

—Дружище, ты слишком много извиняешься. Друзьям ты говоришь: «Простите, что опоздал». Таксисту: «Простите, что нем мелочи». Клиентам: «Простите, что не успеем подготовить договор сегодня». Это просто УЖАС. Научись понимать свою вину и не извиняться там, где её нет. Самый первый шаг — вообще никогда не извиняться. Говори: «Мне жаль, что так получилось» или «Я расстроен этой ситуацией» или «Ситуация такая, её не исправить, так примем её и будем работать дальше».

И вот я тренируюсь. Оказалось, что это не так и легко. Сегодня столкнулся тележками в магазине и сказал извините. Хотя уже попадал в такие ситуации и репетировал улыбаться и говорить: «Черт, тележка совсем не слушается руля». Но увы…

 Нет комментариев    8   20 ч   2019   вина   психология   советы   советы сыну

Равенство полов — это иллюзия

Запомните, мужчины и женщины никогда не будут равными. Никогда.

Они разные физиологически. Так сказать, by design! Поэтому и возможности у них разные.

Равноправие между мужчинами и женщинами существует сегодня на 100%. За рядом исключений :) Но все эти исключения в пользу женщин: на пенсию раньше, на вредных работах нельзя. Даже вне юридические ситуации рассматривают в пользу женщин — ребенка с мамой оставляют при разводе.

Поэтому, когда говорят, что женщин не берут в руководители, то это бред. Если женщина будет справляться, то ее возьму. Но объективно, женщины в шахматы играют гораздо хуже мужчин. Зайдите вы на любой чемпионат — там нет разграничений — все играют со всеми. И женщины проигрывают. Про силовые способности я вообще молчу.

Поэтому от каждого по способностям. И прекратите всех равнять под одну гребенку. Я этой уравниловки в СССР наелся.

PS Если хотите равноправия, то уравняйте пенсионный возраст и отмените мораторий на смертную казнь, хотя бы для начала.

 Нет комментариев    122   1 мес   2019   женщины   мужчины   психология   равенство

Я фанат Курпатова

Я фанат Курпатова «Красная таблетка»

Прочитал много книг. Живу по-Курпатову. 😋

Если коротко, что самое ценное в его книгах:

  • понять, что мозг ленив бай-дизайн
  • понять, что мозг рисует не картину реального мира, а мир, основанный на ожиданиях
  • понять, что главная задача мозга выжить и дать потомство.

Из всего этого вытекает:

  • силой заставить мозг что-то делать (не лениться) невозможно — мозг сильнее. Надо обмануть мозг — дать то, что он хочет.
  • для клиентов ты должен быть понятным — соответствовать их ожиданиям. Если клиент ожидает, что ему привезут товар на «шестерке», то надо и привозить товар так. Ваш «мерс» клиент не оценит и больше у вас не купит
  • нет правильных или неправильных поступков, плохих и хороших — есть выживаемость. Если вы выжили сегодняшним днем, вы молодец. И пофиг, что вы ехали зайцем в автобусе или забрали последнюю шоколадку перед чужим ребенком.
 Нет комментариев    184   3 мес   2019   книги   курпатов   психология

Перестал смотреть порнуху

Перестал смотреть порно

Наверное старость 🤣

А получилось так же, как в свое время я перестал употреблять алкоголь. В один прекрасный момент понял, что уже несколько недель не пил. Ни пиво, ни вино. Забавно — подумал я. Еще через неделю пришел азарт. Ого! Месяц без алкоголя!

Вот так непринужденно я и перестал пить. А теперь и смотреть порно. В жизни ничего не поменялось. Просто стало неинтересно смотреть на это.

Старость?

 1 комментарий    259   3 мес   2019   видео   порно   психология   секс

Воспитание детей — игрушки за столом зло

Воспитание детей — игрушки за столом зло

Как часто во время еды вы слышите в адрес ребенка (или сами произносите): «Не балуйся за столом. Не играйся за столом. Отложить игрушки в торону. За столом не играют»?

Был я в гостях на юбилее. Много гостей собрались и было два мальчика 4 и 6 лет. Чтобы покормить их посадили за стол. В руках у них были игрушки—машинки. И вот тут взрослых понесло. Каждый из них сказал, что за столом играть нельзя, нужно покушать и тогда уже играть.

Я же смеялся. Когда дети поели и ушли играть, я сказал, что лучшее воспитание это личный пример. Все со мной согласились. Я продолжил: «Если вы требуете от ребенка не приносить за стол игрушки, то вы сами не должны приносить за стол игрушки». У них недоумении в глазах.

— Прекратите пялится в свою игрушку и выключите наконец телевизор!

Я удивился тому, что это дошло только до одной семейной пары: телевизор это же точно такая игрушка, как и у ребенка машинка. Все остальные сказали, что я говорю ерунду. Забавно. Ребенок видит, что взрослые тоже играют за столом в телевизор. Но ему играть в машинки запрещают. Нестыковка.

 Нет комментариев    238   3 мес   2019   воспитание   дети   игры   психология

Два типа людей: предоплата

Два типа людей: предоплата

Что-то в последнее время меня тянет классифицировать все и всех :)

На вечеринке столкнулся в разговоре с двумя подходами к предоплате. Представьте, вы заказываете костюм в ателье. Сколько предоплаты вы внесете?

Тип первый
Внесу как можно больше. 80-90%. Когда придет время забирать, мне останется доплатить чуть-чуть. Это не поставит меня в трудное финансовое положение, когда скажут забирать костюм. Вдобавок, если я сейчас не могу выделить на пошив почти всю сумму, то мне не по карману этот костюм. И через месяц ситуация не изменится.

Тип второй
Внесу как можно меньше. 10-20%. Живые деньги на руках лучше держать, чем «морозить» из у кого-то. Кроме того, это позволяет экономить время — пусть подрядчик делает уже сейчас, иначе ждать следующей зарплаты придется. Ну и вдруг ателье разорится — я потеряю меньше.

Вы как поступаете?

 1 комментарий    50   10 мес   2019   предоплата   психология

Правила создания установок

Правила создания установок

Наверняка вы говорили сами себе: «Так, мне надо меньше сидеть в телефоне пред сном». Наверняка меньше сидеть в телефоне вы не стали. Неудивительно, ведь это ложная установка. Делая установку таким образом, вы высвобождаете время, но мозг не терпит пустоты. Поэтому он вынужден заполнить пустое время чем-то иным. Вот тут и происходит фигня — чем заполнить мозг не знает и заполняет фигней.

Верная установка — сообщить мозгу, чем заполнить свободное время. Например так — перед сном я проветриваю комнату и выпиваю литр воды, а затем читаю три страницы Достоевского.

Полагаю, вы поняли в чем суть. Теперь следует следовать ей. Для этого установка должна быть в поле зрения — на виду ?. Вешайте ее над кроватью, на зеркало в ванной, на чайник. Везде, чтобы мозг постоянно помнил о ней.

Еще одна особенность — установок должно быть мало. Как только у вас появилось пять и более установок, вы престаете их контролировать. Их просто невозможно держать постоянно в памяти ?. Гораздо лучше, если вы в текущем месяце будете отслеживать три установки. И приложите все силы, чтобы закрепить их. В следующем месяце возьмете три других установки и так далее. Не пытайтесь объять необъятное.

 Нет комментариев    36   10 мес   2019   правила   психология   советы

Думать в первую очередь о себе — это не эгоизм

Думать в первую очередь о себе — это не эгоизм

Думать в первую очередь о себе. Это реально здоровая стратегия. Иначе, если вы думаете в первую очередь о других, то вы гарантировано надумываете и навязываете им свои желания. Вы проявляете насилие над ними. Удивлены? Идем дальше!

Муж открывает холодильник, там стоит суп трехдневной давности. Он его хочет, но не берет, а делает бутерброд. «Оставлю жене, пусть она лучше поест». Это мнимая забота. Здесь классическое навязывание своего желания супа чужому человеку. С чего ты, муж, решил, что она хочет этот суп?

Правильное поведение — спроси. Нет возможности спросить — ешь! Иначе наступит вторая стадия — упреков. «Я о ней забочусь: сам суп не ем, ей оставляю, но она даже массаж мне не хочет сделать раз в месяц». И через несколько таких итераций разобраться в лютой ненависти людей друг к другу невозможно.

Совсем иначе выглядит ситуация, если вы поступите «эгоистично». Ты съел суп, и жена его хотела, и она расстроилась. Может даже накричала на тебя. Но ты в этой ситуации чист, как стеклышко. И работать над своим поведением следует только одной стороне — жене. Чувствуете? Одну сторону откорректировать гораздо проще, чем две.

И уж если жена расстроена, злиться на тебя, то имеет на это право. Но и твоей вины здесь нет. Это ее право злиться! Не смей у нее забирать ее неотъемлемое право на выражение своих чувств! Иначе хуже будет! Пусть злиться! Сколько хочет.

Идем дальше, сам тоже злись! Если злость не выплескивать, то агрессия начнет накапливаться внутри, никуда же она не девается. После накопления злости и агрессии наступит стадия невроза и все, что ты будешь хотеть — оставьте меня в покое.

«Оставьте меня в покое, не трогайте, я тихонько посижу в сторонке» — это крайняя стадия подавления агрессии внутри себя. Вы не даете отпору миру, поэтому он вас окружает плотнее и плотнее. И вы уже ненавидите этот мир. Но это не мир жесток, это вы не можете злиться и проявлять агрессию. Станьте агрессивней и мир станет добрее к вам. Удивлены? Действуйте!

 Нет комментариев    28   2018   2018   психология   советы   чувства   эгоизм

Зачем менять то, что не сломалось?

Зачем менять то, что не сломалось?

Есть люди, которые любят новинки. Даже не сами новые версии товаров, а просто смену одного товара на другой.

Немного витееватое вступление получилось. Сейчас поясню. У вас есть стиральная машина. Ей три года. Она отстирывает ту грязь, которую реально отстирать. И вот есть люди, которые хотят ее заменить на новую. Просто потому, что она уже «давно у нас и есть новые модели». Забавно, что новая стиралка хуже нынешней по некоторым параметрам. И это не женское желание. Это мужик так рассуждает!

Зачем менять то, что не сломалось? Ведь это не приносит пользы, но причиняет неудобства кошельку и личному времени на подключение.

Ладно, стиралка. Я встречал людей, которые меняют краны-смесители. Они целые, рабочие, но им вдруг нового захотелось. Я могу понять, когда стоимость четырех кранов это сущие копейки. Но когда каждый кран стоит по $150 и у него, сука, гарантия 5 лет… Зачем его менять через три-четыре года???

Или вот еще пример-многоходовка. — Милый, давай купим вот такую пластиковую баночку, в ней удобно хранить продукты в холодильнике. — У нас же есть такая уже. — Да, но нам не хватает одной, чтобы все котлеты вместить. — OK. По возвращение домой «старая» баночку выкидывается: «я посмотрела, она такая уже страшная была».

 1 комментарий    23   2018   2018   вещи   психология   ремонт

Знаете как отличить нормального человека от бездельника?

Знаете как отличить нормального человека от бездельника? Нормальный человек и бездельник

Нормальный человек на предложение заработать всегда проявляет интерес, пусть даже и с хитринкой. Но цель у него — получить деньги.

Бездельник же поворачивает ситуацию так, чтобы ничего не делать.

— Заполните анкету и получите $150.
— Пф-ф-ф-ф, там 30 вопросов. Вот за $300 я бы заполнил.

— Разработка логотипа. Бюджет $700.
— Да вы вообще знаете сколько стоит логотип? Ну никак не меньше $2000.

— Нужны аккуратные грузчики разгружать посуду. $20 в час.
— Ага, щаз. На такой ответственной работе надо платить не менее $50 в час.

 2 комментария    24   2018   2018   бездельник   психология   человек
Ранее Ctrl + ↓